【1人前100円以下】こんにゃくでお肉の食感をリアルに再現★ヘルシー且つ節約メニューのこんにゃくから揚げ(※動画あり)

1: レジック管理人
4

節約メニュー
○材料 2人分○

■こんにゃく ・・・・・・・2枚
■酒 ・・・・・・・・・・・大さじ3
■サラダ油 ・・・・・・・・適量
■みりん ・・・・・・・・・大さじ2
■しょうゆ ・・・・・・・・60ml
■すりおろしにんにく ・・・1かけ分
■おろししょうが ・・・・・1かけ分
■鶏ガラスープ顆粒 ・・・・大さじ1
■小麦粉 ・・・・・・・・・大さじ2
■片栗粉 ・・・・・・・・・適量

こんにゃくを冷凍することでお肉のような触感に大変身★
1人前100円以下で作れる節約メニュー♪
お肉の代わりにこんにゃくを揚げたこんにゃくから揚げのご紹介です!


続きは:次のページで♪

「【サイド】」カテゴリの最新記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)