【常備菜におススメ☆】レンジでチンですぐ完成!ピーマン嫌いも克服できる『ピーマンとツナの和え物』(※動画あり)

1: レジック管理人
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フライパン不要!
○材料 3人分○

■ピーマン ・・・・・・・・4個
■ツナ缶 ・・・・・・・・・1缶
■塩 ・・・・・・・・・・・少々
■こしょう ・・・・・・・・少々
■鶏ガラスープの素 ・・・・小さじ1
■ごま油 ・・・・・・・・・大さじ1

作り置きOK!
ピーマン嫌いが克服できるかも?!なピーマンとツナの和え物のご紹介です☆
レンジでチン♪で作れるのでとーっても簡単です!


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