【節約☆ダイエット】豆腐と納豆でとってもヘルシー♪お腹も大満足な『納豆と豆腐のヘルシーグラタン』(※動画あり)

1: レジック管理人
4

大豆の栄養満点◎
○材料 1人分○

■納豆/タレ入り・・・・1パック
■絹豆腐 ・・・・・・・200g
■和風顆粒だし ・・・・小さじ1
■卵 ・・・・・・・・・1個
■ピザ用チーズ ・・・・適量
■ドライパセリ ・・・・適量

材料はとってもシンプルでヘルシー☆
ダイエット中、節約中の人にもおススメな『納豆と豆腐のヘルシーグラタン』のご紹介です!
豆腐と卵でかさ増ししているのでとってもヘルシーです♪


続きは:次のページで♪

「【メイン】」カテゴリの最新記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)