【野菜モリモリ♪】一度食べたら病みつきに!栄養満点な『カリフラワーの味噌チーズ焼き』(※動画あり)

1: レジック管理人
thum_site_カリフラワーの味噌チーズ焼き

カリフラワーを食べよう☆
○材料 2人分○

■カリフラワー ・・・・1株
■豚ひき肉 ・・・・・・150g
■ミニトマト ・・・・・6個
■ピザ用チーズ ・・・・80g
■みそ ・・・・・・・・大さじ2
■砂糖 ・・・・・・・・大さじ1
■酒 ・・・・・・・・・大さじ1
■みりん ・・・・・・・大さじ1/2
■水 ・・・・・・・・・大さじ1
■サラダ油 ・・・・・・適量

淡泊なカリフラワーが大活躍!
後引く美味しさのカリフラワーの味噌チーズ焼きのご紹介です☆
不足しがちな野菜を美味しくモリモリ摂れますよ!!


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