【ボリューム満点♪】美味しいうえに栄養満点!カボチャの甘味がポイントの『かぼチャーハン』(※動画あり)

1: レジック管理人
thum_site_かぼチャーハン

大満足の一品
○材料 2人分○

■ご飯 ・・・・・・・・・・お茶碗2杯分
■かぼちゃ ・・・・・・・・200g
■ベーコン ・・・・・・・・20g
■万能ねぎ ・・・・・・・・適量
■バター ・・・・・・・・・20g
■おろしにんにく ・・・・・小さじ1/2
■しょうゆ ・・・・・・・・大さじ1
■塩 ・・・・・・・・・・・適量
■こしょう ・・・・・・・・適量

カボチャの甘味がベストマッチ☆
無理なく野菜を摂取できるかぼチャーハンのご紹介です!!
がっつりボリューム満点ですよ!


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