【疲労回復に☆】皮の巻き方まで丁寧に解説!疲れている時にこそ食べたいアスパラのチーズ海苔春巻き(※動画あり)

1: レジック管理人
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お弁当にも☆
○材料 4本分○

■アスパラ・・・・・・4本
■スライスチーズ・・・2枚
■海苔・・・・・・・・1/2枚
■春巻きの皮・・・・・4枚
■のり・・・・・・・・小麦粉 大1+水 大1

アスパラに含まれる成分アスパラギン酸が、
素早い疲労回復効果を発揮してくれます!
疲れている時こそ食べたいアスパラのチーズ海苔春巻きのご紹介です☆


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