【女子必見!】美肌効果抜群のアボカドとほうれん草で作る♪見た目も楽しいまるごとアボカドグラタン(※動画あり)

1: レジック管理人
fd1dc7d0-f552-4b7b-8e56-320cf647092d

女子には嬉しい効果大◎
○材料 1人分○

■アボカド・・・・・・・1個
■ほうれん草・・・・・・1/4束
■ホワイトソース・・・・100cc
■マヨネーズ・・・・・・適量
■粉チーズ・・・・・・・適量

ビタミンEが豊富なアボカドと、
美肌効果や生活習慣病の予防に効果があるといわれる
ビタミンCを多く含むほうれん草の夢のコラボ★
栄養満点でさらには見た目も美しいまるごとアボカドグラタンのご紹介です!


続きは:次のページで♪

「【メイン】」カテゴリの最新記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)